– Funna våre viser at trening bør bli inkludert som ein del av rehabiliteringa etter kreftbehandling, meiner stipendiat Sara Hassing Johansen. Monica Hjertholm fekk ny livsglede etter å ha vore med på forskingsprosjektet.
Ein av tre skadar seg i skicross kvar sesong. Nå jobbar forskarar frå NIH, på oppdrag frå det internasjonale skiforbundet (FIS), for å gjere løypene tryggare.
Skeive har stor glede av å delta i idretten – men mange har også negative erfaringer som bidrar til å hindre åpenhet og deltakelse. Det viser en ny studie fra Telemarksforsking og NIH.
En fersk studie fra OsloMet og NIH konkluderer med at Oslo Idrettskrets satsing på Nabolagsklubb har vært nyttig for klubbene, men at det kreves mer for å styre idretten i en mer inkluderende retning.
Ein ny rapport viser at 39 prosent av norske grunnskular har for liten skulegard. I byar er det berre 13 prosent som oppfyller minimumsnorma.
Funna våre viser at puberteten er den viktigaste faktoren for utvikling av kondisjon, seier forskar. – Kan bety mykje for å motverke fråfallet i langrennsporten, meiner langrennstrenar.
Deltakarane drakk berre vatn i sju dagar og samla all urin. Forskingsprosjektet er det fyrste der ein har sett på korleis musklane blir påverka etter ein lang periode med fasting.
Kor aktive og spreke er dagens barn og ungdom? Nå reiser igjen NIH land og strand rundt for å teste over 3500 unges kondisjon og styrke.
Utøvarar som vel eigne strategiar, gjennom prøving og feiling, presterer betre viser ny NIH-forsking. Landslagstrenar i alpint, Christian Mitter har alt begynt å bruke forskingsfunna på landslaget.
Korleis påverkar smarttelefonen studentar og lærarar når dei driv friluftsliv? Ny forsking viser at studentane sett pris på å vere utanfor dekning i naturen.
NIH-forskarar har undersøkt om kor godt «Trygg på trening», eit kurs utvikla av Redd Barna, har fungert. – Vi er bekymra for at kurset ikkje har nådd godt nok ut til klubbane, seier Redd Barna.
Eit behandlingsopplegg med intens trening før pasienten tar valet om operasjon eller ikkje, gir færre problem med kneet ti år etter, viser ny NIH-forsking.
Dei barna som var mest aktive som ni og 15-åringar, var ikkje nødvendigvis dei mest aktive som vaksne. Dei får likevel dei største helsegevinstane.
– Det viser at all trening du gjer kan vere viktig, sjølv om du ikkje klarer å trene heile året gjennom, seier professor Truls Raastad om ny forsking på muskelhukommelse på NIH.
1200 tilfeldige nordmenn frå heile landet har gjennomført testar av fysisk form. Resultata viser at ei stor gruppe av oss kan betre forma berre ved å starte med enkle aktivitetar som å gå i trapper og i motbakke.
Kan musklane hugse at dei har fått testosteron eller har trena tidlegare i livet? NIH-forskarar håpar svar frå ein heilt spesiell studie vil kunne vere med på å betre alderdomen.
Den hektiske kvardagen til unge topputøvarar påverkar korleis ungdomane ser på kosttilskot, viser ny NIH-studie. – Ta noko ut av timeplanen og legg inn tid til måltid på toppidrettsgymnas, foreslår stipendiat Anette Skilbred.
Tradisjonelle kjønnsroller, haldningar til personar med nedsett funksjonsevne og at fotball ofte blir prioritert, gjer FNs berekraftsmål vanskelege å oppnå, viser ny NIH-studie frå Ghana.
Ein ny NIH-rapport viser at stadig fleire spelarar mellom 13-19 år byttar klubb i Oslo-fotballen. – Det er fullstendig anarki på guttesida, uttalar ein av leiarane i rapporten.
Korleis kan fotballklubbar ha betre kontroll på belastninga? Håvard Wiig har klare råd etter å ha forska på norske toppspelarar.
Kva får ambisiøse idrettsutøvarar til å ta usunne helseval? Stipendiat Jan Åge Kristensen har sett fleire urovekkande trendar i si forsking, som han meiner idretten bør vere meir bevisst på.
Kvinnelege fotballspelarar får fleire kneskadar og ein anna type hamstringsskadar enn menn, viser ny NIH-forsking. LSK-spelar Tonje Erikstein er ein av mange kvinnelege toppspelarar som har fått sesongen øydelagt av skade.
Ny NIH-forsking viser at over halvparten av utøvarane i fleire idrettar har opplevd urinlekkasje på trening og i konkurranse. Tinna Ringsaker (24) er ei av dei, og det skjer ofte i ei veldig vanleg øving.
Svært mange av topputøvarane våre på 90-talet fekk påvist astma. Korleis er dei prega etter karrieren? Tidlegare landslagsspelar Solveig Gulbrandsen er ein av mange som blir testa.
Nesepusting har blitt en trend blant mange løpere. Nå forsker NIH på om det kan bedre prestasjonen.
