Utøveren løper gjennom bevegelesessenorer

Forskning på NIH

NIH har noen av verdens fremste forskningsmiljøer på idrettsskader, toppidrett, idrettspsykologi og fysisk aktivitet og helse. Vi har også noen av landets ledende stemmer innenfor kroppsøving og idrettens betydning i samfunnet. Vår idrettsforskning er av høy kvalitet og dekker et bredt spekter, fra forskning på blant annet eldre, gravide og barn, til toppidrett.

Siste forskningssaker

Bevegelighetstest - man strekker seg over måleblink på gulvet

Ny blink innen rekkevidde

- Der! Hold den heeelt rolig der, sier Ola Eriksrud og sikter med en loddsnor mot en blink på gulvet. Han vil måle hvor langt fotballspilleren faktisk kan strekke seg - og mener metoden han har utviklet kan bli viktig for trening og rehabilitering.

Gamle trener i vekthall

- Gi gamle styrketrening på resept

Selv de aller eldste kan holde seg mye friskere, mer bevegelige og klare seg bedre på egen hånd med noen jevnlige runder i vekthallen. - Styrketrening er svært viktig. Selv en 90-åring kan og bør trene opp både ny kraft og muskelmasse, sier Sigve Nyvik Aas.

Siste disputaser

Eriksrud, Ola

Hand reach star excursion balance test

Fysisk prestasjonsevne

Eriksrud, Ola

stipendiat

Aas, Sigve Nyvik

Muskelproteinnedbrytning hos eldre

Fysisk prestasjonsevne

Aas, Sigve Nyvik

stipendiat

Wilhelmsen, Terese

Inkluderende kroppsøvingsfag?

Coaching og psykologi

Wilhelmsen, Terese

stipendiat