Nettsider med emneord «Institutt for idrettsmedisinskfag»

Ei gruppe personar på tur på fjellet.
Publisert 11. okt. 2026 21:11

Korleis opplever pasientar med alvorlege psykiske lidingar å delta på fysisk aktivitet i behandling? NIH-studie viser at dei fekk meir ut aktiviteten enn betre kondisjon og auka styrke. 

Bildet kan inneholde: lykke, shorts, rekreasjon, moro, sommer.
Publisert 8. okt. 2026 10:36

A large international study has examined the relationship between the activity levels of children and adolescents with cardiovascular risk markers. Researchers believe the findings should prompt health authorities to reconsider current physical activity recommendations.

Barn som løper ute
Publisert 7. okt. 2026 11:13

Ein stor internasjonal studie har undersøkt samanhengen mellom barns og unges aktivitetsnivå og risikomarkørar for hjartehelse. Forskarane meiner funna bør få helsemyndigheitene til å vurdere ei endring av dagens aktivitetsanbefalingar.

Mann som løper i motbakke i skogen
Publisert 29. sep. 2026 20:08

Viss Olaf Tuftes død ender med at folk er mindre aktive så hadde han vore forbanna nå, seier hjartelege.

Gruppe voksne går på tur.
Publisert 21. aug. 2026 10:08

Kan screening av inaktivitet og arbeidsplassar som aktivitetsfyrtårn få dei minst aktive av oss i gang?

Portrett Marte
Publisert 7. mai 2026 13:18

Marte Gram's doctoral thesis sheds light on health challenges among rhythmic gymnasts and dancers, such as overuse injuries, urinary leakage, and menstrual cycle-related symptoms. The study provides valuable insights into how training can be adapted to maintain health and optimize performance in aesthetic sports.

Portrett av Marte
Publisert 27. apr. 2026 14:21

Doktorgradsavhandlingen til Marte Gram belyser helseutfordringer blant rytmiske gymnaster og dansere, som belastningsskader, urinlekkasje og menstruasjonssyklusrelaterte symptomer. Studien gir viktig innsikt i hvordan man kan tilpasse trening for å bevare helse og optimalisere prestasjon i estetiske idretter.

Bildet kan inneholde: person, smil, hår, hake, kinn.
Publisert 27. apr. 2026 11:18

What happens when pregnant athletes go beyond traditional exercise recommendations? Emilie Mass Dalhaug has examined the acute effects of high-intensity interval training and strength training among pregnant elite athletes and fitness enthusiasts, as well as various health variables in both the mother and the fetus

Portrett Emilie Dalhaug
Publisert 23. apr. 2026 15:15

Hva skjer når gravide idrettsutøvere går utover tradisjonelle treningsanbefalinger? Emilie Mass Dalhaug har undersøkt de akutte effektene av høyintensiv intervalltrening og styrketrening blant gravide topputøvere og supermosjonister og og ulike helsevariabler hos mor og foster.

Bildet kan inneholde: smil, kinn, øyevipper, kjeve, nakke.
Publisert 5. mars 2026 13:21

Kvinnefotballen har utviklet seg enormt de siste årene, men hva betyr det for risikoen for skader blant toppspillerne? Denne avhandlingen gir et oppdatert bilde av skadesituasjonen i Toppserien, med spesielt fokus på lyskeskader som tidligere har vært lite undersøkt.

Ungdommer som tar sit-ups i gymsal
Publisert 29. jan. 2026 08:20

Både forskere og forsvaret slår alarm om ungdoms fysiske form og aktivitetsnivå i TV 2 serien «Pappatreneren». Tidlig i 2027 får vi faktisk svarene på hva som har skjedd med fysisk form og aktivitetsnivå etter pandemien.

Bildet kan inneholde: snø, vinter, gren, jakke, frysing.
Publisert 14. jan. 2026 05:00

Å gå fem ekstra minutt kvar dag eller å redusere stillesittinga med ein halvtime kvar dag, reduserer dødsfall blant dei fleste vaksne, viser ny NIH-leia studie.

Soldatar ute i arktisk terreng og kulde.
Publisert 17. des. 2025 14:12

Dei fysiske testresultata etter 100 dagar i arktisk terreng utan forsyningar, overraskar forskarane. Dei trur to faktorar er spesielt viktige for at soldatane var like sterke og hadde gått lite ned i vekt da dei kom tilbake til sivilisasjonen.

Christina fleksar musklar i spegel på treningssenteret
Publisert 24. okt. 2025 13:42

Strong Mama-studien viser at godt trente kvinner kan trene tung styrketrening utan å vere redd for at det skal gå utover fosteret eller fødselen. Fitness-profil Christina Strøm Fjære er glad for at forskinga støttar kvinner som vil halde seg aktive. 

Melina Magulas løper på mølla med stor mage og o2-maske
Publisert 21. okt. 2025 20:58

Lite har vore kjent om hard trening under graviditet. Nå viser forskingsprosjektet Strong Mama at det er trygt for godt trente kvinner og fostera deira å trene med høg intensitet.

Jorunn Sundgot-Borgen smiler og tar imot medlajen.
Publisert 17. okt. 2025 10:53

Tildelingen av Kongens fortjenstmedalje er en anerkjennelse av professor Jorunn Sundgot-Borgens innsats langt utover det som forventes i en forskerstilling.

To jenter som trener styrke innendørs.
Publisert 9. okt. 2025 19:17

Bekkenbunnstrening gir vanskelig fødsel, kvinner blir store av styrketrening og livmor kan «ramle ut» av å hoppe på ski, var lenge sannheter om kvinner og trening. NIH-podden tar for seg hva slags gjennomslag forskning på kvinnehelse og trening har fått.

Portrett Kyle Martin
Publisert 26. mai 2025 15:00

En nylig studie brukte maskinlæring for å utvikle personlige risikokalkulatorer for pasienter som gjennomgår korsbåndsoperasjon, med mål om å forutsi sjansen for å trenge en revisjonsoperasjon innen fem år. 

Kvinne i hvit frakk på sykehus
Publisert 26. mai 2025 10:30

Liza Marie Norum Wanda opplevde at praksisperioden på masteren i idrettsfysiologi og bevegelseslære ga et springbrett ut i arbeidslivet.

Portrett Kyle Martin
Publisert 20. mai 2025 11:30

A recent study used machine learning to develop personalized risk calculators for ACL surgery patients, predicting the chance of needing a revision surgery within five years. By utilizing data from Norway and Denmark, the study aims to tailor outcomes to individual risk profiles. While promising, the models highlight both potential and areas for improvement.

Bildet kan inneholde: håndledd, kne, medisinsk, nerve, menneskelig anatomi.
Publisert 5. mai 2025 13:57

Lær hvordan du kan bruke KI i praksis i forskning eller blant idrettsutøvere.

Man who held on his knee
Publisert 5. mai 2025 13:53

Learn how to apply AI in practice in research or among athletes.

En gruppe med løpere i ein konkurranse på friidrettsbane.
Publisert 25. apr. 2025 14:54

Har du kjent at det murrar i kneet eller nappar til i hamstringen når du spring? Sigrid Jervell Våg og Erling Hisdal frå Skadefri gir deg tips til både førebygging og opptrening av løpeskadar.

To kvinner smiler i sola utenfor NIH.
Publisert 7. mars 2025 08:34

Senter for kvinnehelse i idrett og fysisk aktivitet har som mål om å bli et ledende nasjonalt og internasjonalt kompetansesenter for forskning, utdanning og formidling innen kvinnehelse i idrett og fysisk aktivitet.

Håndballspiller står med ball i lab
Publisert 23. jan. 2025 16:37

Korsbåndskader ødelegger mange håndballkarrierer. Nå vil forskerne finne ut om riktig finteteknikk kan forebygge skader. Kan en tidligere landslagskaptein gi svar?