Forskingsnytt - Side 3

Personar med bukfedme kan ha mykje igjen for å trene med høgare intensitet, viser ny studie. Ein drøy halvtime i veka kan vere nok.

Ny NIH-forsking viser at nesten to av fem elevar på vidaregåande skule har opplevd seksuell trakassering. – Viser at vi har ein stor haldningsjobb å gjere, meiner stipendiat. 

Ny forsking viser at barnekreftoverlevarar er mindre fysisk aktive og sit meir stille enn jamaldrande. Tuva Amundsen takkar alpinmiljøet for at dei heia ho fram til trass for at ho hang etter.

Studentar og forskarar frå Costa Rica, Nederland, Italia, Tyrkia og Noreg jobbar mot same mål på NIH. Å finne ut om nyutvikla proteinprodukt kan betre kosthaldet til eldre.

Muskler og sener bruker sine egne triks for å takle voldsomme krefter og beskytte deg mot skader. Sener lagrer også energi - og hjelper musklene med å jobbe saktere og dermed yte mer.

– Dei blir aldri fornøgde og har store bekymringar for å mislykkast, seier ph.d.-kandidat Annett Stornæs som har undersøkt elevar på spesialiserte ungdomsskular.

Ny forskning fra NIH støtter påstanden om at «supersko» kan forbedre arbeidsøkonomien din. Vi spurte løpeforskerne våre om det «alle» lurer på.

Mange ferske mødre er engstelige for å trene styrke. Helene Vabø Wilsgaard føler ikke at magen er noen hindring for å trene tung styrketrening, og får støtte av ny NIH-forskning.

- Der! Hold den heeelt rolig der, sier Ola Eriksrud og sikter med en loddsnor mot en blink på gulvet. Han vil måle hvor langt fotballspilleren faktisk kan strekke seg - og mener metoden han har utviklet kan bli viktig for trening og rehabilitering.

Kan fysisk aktivitet motverke vektoppgang i spesielle periodar av livet? Det skal professor Ulf Ekelund forske på etter å ha fått finansering frå EU.

Sandra Gluppe har med si forsking vore med på avlive myten om at det er farleg å ta sit-ups for nybakte mødrer. Nå har NIH-stipendiaten fått den anerkjente PEDro-prisen under verdskongressen i fysioterapi.

Mange lærarar tenkjer at helse kjem automatisk med når ein er fysisk aktive, seier stipendiat Hanne Herigstad Mong som har forska på korleis helse blir undervist i kroppsøvingsfaget. Andreas Skiri Refsdal er ungdomsskulelærar og kjenner seg igjen.

Ein ny yoghurt, ein smøreost og ein spesiell biff er alle utvikla for at eldre skal få i seg meir protein. Men forskarane treng fleire deltakarar, både under 40 og over 70 år, for å kunne gje eldre dei svara dei håpar på.

Mange har fryktet at pandemien har ført til større sosiale forskjeller i barn og unges idrettsdeltakelse. Fersk forskning viser overraskende funn.

Forsøk på NIH viste at skiløparar gjekk seinare når dei trudde at dei hadde dårlegare utstyr enn konkurrentane. Det kan gjere forsøka med lik skismurning viktig for sporten, meiner NIHs langrennsforskar.

Nesten alle elitevolleyballspelarar får ein kne, skulder eller ryggskade i løpet av ein sesong. PhD-kandidat Chris Skazalski har gjort eit djupdykk i korleis og kvifor volleyballspelarane på toppnivå skadar seg.

80 prosent av oss sitt stille åtte timar eller meir kvar dag, og av dei er det berre tre av ti som oppfyller dei nye anbefalingane for fysisk aktivitet. Det viser nye tal frå Noregs idrettshøgskole og Folkehelseinstituttet.

Amir Hashani veit at treninga han er i gang med på NIH kan få stor betydning. Nå håpar stipendiat Linn Christin Risvang å få med enda fleire rullestolbrukarar som Hashani for å få viktige svar.

Årets VM i skiskyting har gjort store grep for å bli meir berekraftige. – Dei har verkeleg prøvd å sette i gang mange tiltak, seier førsteamanuensis ved NIH, Chris Horbel som er på plass i Oberhof.

Samarbeid mellom NIH og Norges Skiforbund gir alpinistane verdifull innsikt i VM. - Målet er å gje tilbakemeldingar som kan forklare prestasjonen til utøvarane, forklarer Petter Jølstad.

Doktorgradstipendiat Hanne Sogn meiner mannsdominansen blant toppleiarar i norsk idrett framleis er eit problem. Den hektiske kvardagen der leiarane må vere tilgjengeleg 24/7 er ei av dei største utfordringane. 

Universitetet i Bern har utnevnt NIH-professor Sigmund Loland til æresdoktor.

Fotball er Thor Einars Andersens lidenskap, profesjon og levebrød. Han var nylig på VM-tur til Qatar, et land han kjenner svært godt etter halvannet år som leder for idrettsmedisinsk avdeling ved Aspetar sykehus.

NIH-studie om musklenes minne vekker oppsikt. Går det som forskerne håper, vil livet til eldre forbedres og samfunnet spares for store summer.

Kvinner opplever ulike helseutfordringer i løpet av livet, og de er annerledes enn menn. Derfor er det ofte helt nødvendig å tenke kjønnsspesifikt når vi snakker om helse. Hvordan står det egentlig til med forskning på kvinnehelse?