English version of this page

Disputas: Undervisnings- og bevegelsesstrategier for å lære og forbedre ferdigheter hos alpinister

Utøvere som lærer valg av strategier gjennom prøving og feiling, lærer og presterer sammenlignet med tradisjonell instruksjonsbasert læring, viser forskning gjort på 98 alpinister.

POrtrett Christian Magelssen

Om studien

Denne doktorgradsavhandlingen tar en tverrfaglig tilnærming til å forstå ferdighetslæring, og bruker alpint som en testplattform. Ved å kombinere mekanikk og psykologi, har studien utforsket læringsstrategier og teknikker som kan forbedre ytelsen til dyktige alpinister.

Fra et mekanisk perspektiv har studien utforsket de mest effektive strategiene for å kjøre raskt i slalåm, og hvilken kinematisk signatur som gjør enkelte strategier så effektive. Dette har involvert å analysere alpinisters posisjoner i slalåmløypa, samt endringer i deres fart og bevegelse.

Fra et psykologisk perspektiv har studien undersøkt om alpinister kan lære bedre ved å bruke kontekstuell interferens for å trene læringsoppgaver, et læringsprinsipp som handler om å variere rekkefølgen av opplæringsoppgaver for å forbedre læring. I tillegg har studien utforsket om forsterkende læring er mer effektivt for instruksjon og tilbakemelding enn tradisjonell instruksjonsbasert læring.

Resultater

Resultatene fra studien viser at alpinister i gjennomsnitt oppnådde de raskeste tidene ved å bruke "strekk med skyv skiene framover"-strategien. Dette er en teknikk hvor alpinisten aktivt strekker kroppen og skyver skiene framover for å oppnå høyere fart.

Studien fant ingen overbevisende bevis for at trening med større kontekstuell interferens økte ferdighetslæring. Dette betyr at variasjon i rekkefølgen av opplæringsoppgaver ikke nødvendigvis forbedret læringsresultatene.

Imidlertid, ble det funnet at forsterkende læring, hvor utøvere lærer gjennom evaluering og tilbakemelding, var et effektivt signal for å trene utøvere til å gjøre gode strategivalg. Totalt sett fremhever funnene fra denne avhandlingen at en tverrfaglig tilnærming kan være en effektiv strategi for å studere ferdighetslæring hos eliteutøvere.

Praktisk info

  • 09.00: Prøveforelesning, “The Neural Basis of Motor Skill Learning”
  • 11.30-14.30: Disputas over avhandlinga: "Improving teaching and movement strategies for skill learning and performance in skilled and elite alpine ski racers"

Disputasen er åpen for publikum og vil bli strømma på NIHs YouTube-kanal.

Komite

Leder

  • Anne Marte Pensgaard, Professor Norges idrettshøgskole

Opponenter

  • Professor Joseph Galea, Professor of Motor Neuroscience, Head of Research School of Psychology, University of Birmingham, UK.
  • Associate professor Keith Lohse, Washington University School of Medicine, USA
     

Veiledere

Hovedveileder

  • Matthias Gilgien

Biveiledere

  • Robert Reid, Sportssjef, Norges Skiforbund
  • Romy Froemer, Assistant professor, School of Psychology, University of Birmingham

Disputasen vil bli ledet av

  • Rektor Lars Tore Ronglan

Arrangør

Beate Kristensen
Emneord: Institutt for fysisk prestasjonsevne
Publisert 2. des. 2024 12:56 - Sist endret 23. mars 2026 15:34