På dette seminaret får du:
- Avlivet myter og bekreftet fakta om ernæring og treningsrespons
- Innsikt i hvordan idrettsernæring implementeres i hverdagen hos toppidrettsutøvere
- Mulighet til å stille spørsmål og delta i en spennende paneldebatt
- Seminaret er i regi av studentstyret på NIH og gjennomføres i auditorium Innsikt, men det vil også streames på NIH sin Youtube-kanal (deltakelse digitalt krever ingen påmelding)
Gratis påmelding
Påmeldingsfrist mandag 19. januar.
Program:
08.30 – 09.00
Dørene åpner, kaffe og enkelt frokost
09.00 – 10.00
Ernæring og treningsrespons: Hva er myte, og hva er fakta? Professor Truls Raastad, Norges idrettshøgskole
Fra teori til prestasjon: Praktisk implementering av idrettsernæring i eliteidretten Henriette Åserud, fagkonsulent idrettsernæring ved Olympiatoppen
Paneldebatt: Idrettsernæring – hva er viktigst for prestasjon? Fasilitert av Kristin Jonvik, klinisk ernæringsfysiolog og programansvarlig for master i idrettsernæring ved Norges idrettshøgskole
Olympiatoppen er samarbeidspartner på dette frokostseminaret.