FRI104 Friluftsliv og helse (Vår 2027)

Studiepoeng:
10
Ansvarlig avdeling:
Institutt for lærerutdanning og friluftslivsstudier
Emneansvarlig:
Elisabeth Enoksen
Undervisningssemester:
Vår
Varighet:
½ år

Innholdsfortegnelse

Kort om emnet

I dette emnet tematiseres ulike sammenhenger mellom friluftsliv, natur og helse. Målet er å skape et bredt faglig grunnlag for å arbeide med friluftslivsfaglige problemstillinger knyttet til helse og livskvalitet. Emnet har en flerfaglig og praksisnær tilnærming og gir studentene kunnskaper om ulike teoretiske perspektiver, og forståelse for tematikkens kompleksitet og sentrale utfordringer. Emnet inkluderer grunnleggende tematikk knyttet til ferdsel og opphold i vinterfjellet, samt HMS perspektiver og førstehjelpskunnskap nødvendig for å ivareta helse i friluftslivssammenheng.

Forkrav

Det er ingen formelle forkrav for å begynne på emnet, men for å gjennomføre emnet må studentene være i normalt god fysisk form og kunne delta aktivt i undervisningen. Studentene må kunne ferdes på ski med stor sekk eller pulk. Vi viser for øvrig til programplanen.

Hvem kan ta dette emnet?

Programstudenter ved årsstudium Friluftsliv og Bachelor Friluftsliv, helse og naturguiding. Enkeltemnestudenter ved søknad.

Læringsutbytte

Studenten skal etter gjennomført emne kunne

  • diskutere ulike faglige tilnærminger til begrepene helse, folkehelse og livskvalitet
  • forstå sentrale begreper og modeller knyttet til eksisterende praksis og forskning om friluftsliv og natur som grunnlag for helse og livskvalitet
  • reflektere over utfordringer, muligheter og sammenhenger mellom helse, bærekraft og friluftsliv
  • forebygge og håndtere vanlige skader og ulykker som kan oppstå ute i ulike naturmiljøer ved utøvelse av friluftsliv
  • fungere som ledsagere for personer med nedsatt funksjonsevne innen et utvalg av friluftslivsaktiviteter
  • beherske grunnleggende friluftsliv under vinterforhold

Læringsformer og aktiviteter

I emnet anvendes ulike tilnærminger for å arbeide med friluftsliv i et helseperspektiv. Undervisningen legges til rette gjennom forelesninger og studentaktive arbeidsformer der studentene selv planlegger, gjennomfører og evaluerer eget læringsarbeid. Deler av undervisningen gjennomføres ute med dagsbaserte opplegg. I tillegg inngår undervisning ute av flere døgns varighet, totalt ca. 8 døgn. Studentene deltar også som ledsagere under Ridderuka på Beitostølen helsesportsenter hvor de får praktisk erfaring med tilrettelegging av aktivitet for funksjonsnedsatte. Undervisning i førstehjelp gir grunnlag for å skrive ut grunnkurs i førstehjelp for friluftsliv etter standard fra Norsk Fjellsportforum (NF).

Arbeidskrav

For å ta eksamen i emnet, må følgende arbeidskrav være godkjent

  • To skriftlige innleveringer
  • Gruppevis ferdplan for egenferd
  • Presentasjon på litteraturseminar
  • Deltakelse som ledsager i Ridderuka på Beitostølen helsesportsenter
  • Oppmøtekrav: 80 % deltakelse på all læringsaktivitet (utenom døgnkontinuerlige turer, og forarbeid som er nødvendig for deltakelse)
  • Aktiv og konstruktiv deltakelse på emnet.

Ved fare for å ikke bestå arbeidskravet, skal studenten få skriftlig beskjed om å forbedre seg. Dersom dette ikke skjer, kan faglærer/emneansvarlig i samråd med programleder vedta at arbeidskravet ikke er godkjent.

Vurdering/eksamen

  • Muntlig eksamen. Gradert karakter A-F.
  • Oppmøtekrav: 100 % deltakelse på døgnkontinuerlige turer, og forarbeid som er nødvendig for deltakelse. Bestått/ ikke bestått
Sist hentet fra FS (Felles studentsystem) 15. okt. 2026 04:29:08