THP309 Aktivitetsmedisin 2 (Vår 2026)

Studenten skal etter gjennomført emne kunne

• gjøre rede for betydningen av fysisk aktivitet og trening i helsefremmende og forebyggende arbeid i et livsløpsperspektiv
• gjøre rede for hvordan fysisk aktivitet og sedat tid påvirker tidlige risikofaktorer for uhelse
• gjøre rede for fysisk aktivitetsnivå i befolkningen
• gjøre rede for fysisk utvikling gjennom et livsløp
• anvende generelle treningsanbefalinger i forbindelse med svangerskap/barsel og bekkenbunnsplager
• reflektere rundt spiseforstyrrelser og kroppspress som samfunnsproblem og i forbindelse med fysisk aktivitet/trening
• gi begrunnede råd og veiledning om helsefremmende fysisk aktivitet/ livsstilsendring på individ- og gruppenivå i et livsløpsperspektiv
• planlegge, tilrettelegge, gjennomføre og evaluere opplegg for utetrening/nærfriluftsliv for ulike aldersgrupper
• reflektere over helse i relasjon til bærekraftperspektiver

• Forelesning
• Prosjektarbeid
• Individuelle caseoppgaver
• Studentaktive arbeidsmetoder
• Gruppearbeid

• Mappe med tre arbeider. Bestått/ ikke bestått (minimum C for bestått):

  • Planlegge, gjennomføre og evaluere et opplegg for nærfriluftsliv for barn eller eldre. Skriftlig besvarelse og praktisk gjennomføring (gruppeoppgave).
  • To individuelle caseoppgaver
• Skriftlig eksamen (skole), 3 timer. Gradert karakter A-F.

Vi gjør oppmerksom på at oppgaver som leveres i Canvas og WISEflow vil bli kjørt gjennom plagiatkontroll.