FRI104 Friluftsliv og helse (Vår 2026)

Studiepoeng:
10
Ansvarlig avdeling:
Institutt for lærerutdanning og friluftslivsstudier
Emneansvarlig:
Elisabeth Enoksen
Undervisningssemester:
Vår
Varighet:
½ år

Innholdsfortegnelse

Kort om emnet

I dette emnet tematiseres ulike sammenhenger mellom friluftsliv, natur og helse. Målet er å skape et bredt faglig grunnlag for å arbeide med friluftslivsfaglige problemstillinger knyttet til helse og livskvalitet. Emnet har en flerfaglig og praksisnær tilnærming og gir studentene kunnskaper om ulike teoretiske perspektiver, og forståelse for tematikkens kompleksitet og sentrale utfordringer.

Forkrav

Ingen emner i programmet

Hvem kan ta dette emnet?

Programstudenter ved Årsstudium Friluftsliv og Bachelor Friluftsliv, helse og naturguiding. Enkeltemnestudenter ved søknad.

Læringsutbytte

Studenten skal etter gjennomført emne kunne

  • diskutere ulike faglige tilnærminger til begrepene helse, folkehelse og livskvalitet
  • gjøre rede for eksisterende praksis og forskning om friluftsliv og natur som grunnlag for helse og livskvalitet
  • reflektere over utfordringer, muligheter og sammenhenger mellom helse, bærekraft og friluftsliv
  • forebygge og håndtere vanlige skader og ulykker som kan oppstå ute i ulike naturmiljøer ved utøvelse av friluftsliv
  • fungere som ledsagere for personer med nedsatt funksjonsevne innen et utvalg av friluftslivsaktiviteter
  • beherske grunnleggende friluftsliv under vinterforhold

Læringsformer og aktiviteter

I emnet anvendes ulike tilnærminger for å arbeide med friluftsliv i et helseperspektiv. Undervisningen legges til rette gjennom forelesninger, e-læringsverktøyet Canvas og studentaktive arbeidsformer der studentene selv planlegger, gjennomfører og evaluerer eget læringsarbeid. Deler av undervisningen gjennomføres ute med dagsbaserte opplegg. I tillegg inngår undervisning ute av flere døgns varighet, totalt ca. 7 døgn. Studentene skal også delta som ledsagere under Ridderuken på Beitostølen.
Undervisning i førstehjelp gir grunnlag for å skrive ut grunnkurs i førstehjelp for friluftsliv etter standard fra Norsk Fjellsportforum (NF).

Arbeidskrav

For å ta eksamen i emnet, må følgende arbeidskrav være godkjent

  • To skriftlige innleveringer
  • Gruppevis ferdplan for egenferd
  • Presentasjon på litteraturseminar
  • Deltakelse som ledsager på Ridderrennet
  • Aktiv og konstruktiv deltakelse på emnet.

Ved fare for å ikke få arbeidskravet godkjent, skal studenten få skriftlig beskjed om å forbedre seg. Dersom dette ikke skjer, kan emneansvarlig i samråd med programleder vedta at arbeidskravet ikke er godkjent.

Vurdering/eksamen

  • Muntlig eksamen. Gradert karakter A-F.
  • Oppmøtekrav. Bestått/ ikke bestått.
    100 % deltakelse på døgnkontinuerlig undervisning, og 80 % deltakelse på all annen timeplansfestet undervisning.

Kjernelitteratur

Pensumlista for våren 2026.
Sist hentet fra FS (Felles studentsystem) 15. okt. 2026 04:27:08