THP309 Aktivitetsmedisin 2 (Vår 2025)
- Studiepoeng:
- 10
- Ansvarlig avdeling:
- Institutt for idrettsmedisinske fag
- Emneansvarlig:
- Nina Sølvberg
- Undervisningssemester:
- Vår
- Undervisningsspråk:
- Norsk
- Varighet:
- ½ år
Innholdsfortegnelse
Kort om emnet
Emnet er teoretisk og praktisk rettet mot fysisk aktivitet og trening i et livsløpsperspektiv. Det er spesielt fokus på anvendelse av fysisk aktivitet/trening som en helsefremmende faktor i alle aldersgrupper.
Hvem kan ta dette emnet?
Proramstudenter THP, retning FAH.
Læringsutbytte
Studenten skal etter gjennomført emne kunne
- gjøre rede for betydningen av fysisk aktivitet og trening i helsefremmende og forebyggende arbeid i et livsløpsperspektiv
- gjøre rede for hvordan fysisk aktivitet og sedat tid påvirker tidlige risikofaktorer for uhelse
- gjøre rede for fysisk aktivitetsnivå i befolkningen
- gjøre rede for fysisk utvikling gjennom et livsløp
- anvende generelle treningsanbefalinger i forbindelse med svangerskap/barsel og bekkenbunnsplager
- reflektere rundt spiseforstyrrelser og kroppspress som samfunnsproblem og i forbindelse med fysisk aktivitet/trening
- gi begrunnede råd og veiledning om helsefremmende fysisk aktivitet/ livsstilsendring på individ- og gruppenivå i et livsløpsperspektiv
- planlegge, tilrettelegge, gjennomføre og evaluere opplegg for utetrening/nærfriluftsliv for ulike aldersgrupper
- reflektere over helse i relasjon til bærekraftperspektiver
Læringsformer og aktiviteter
- Forelesning
- Prosjektarbeid
- Individuelle caseoppgaver
- Studentaktive arbeidsmetoder
- Gruppearbeid
Arbeidskrav
100 % oppmøte i praktiske timer.
Arbeidskravet må være godkjent for å kunne gå opp til skriftlig eksamen.
Arbeidskravet må være godkjent for å kunne gå opp til skriftlig eksamen.
Vurdering/eksamen
Mappe med tre arbeider. Bestått/ ikke bestått (minimum C for bestått):
- Planlegge, gjennomføre og evaluere et opplegg for nærfriluftsliv for barn eller eldre. Skriftlig besvarelse og praktisk gjennomføring (gruppeoppgave).
- To individuelle caseoppgaver
- Skriftlig eksamen (skole), 3 timer. Gradert karakter A-F.
Vi gjør oppmerksom på at oppgaver som leveres i WISEflow vil bli kjørt gjennom plagiatkontroll.
Kjernelitteratur
Sist hentet fra FS (Felles studentsystem)
15. okt. 2026 04:24:18