PED-t (Physical Exercise and Dietary therapy) er en forskningsbasert behandling for bulimia nervosa og overspisingslidelse. Metoden ble utviklet ved NIH med støtte fra Norske Kvinners Sanitetsforening.
Påmeldingsfrist 04. mai 2026
Påmelding enkeltperson med kort eller Vipps, pris: 2400 kr per person
Studentpris (100% studentstatus): 1920 kr per person
Gruppepåmelding med valgfri kortbetaling eller faktura, pris: 2400 kr per person
Forkrav
Bachelor i en av disse retningene:
- Treningsfysiologi/fysisk aktivitet og helse
- Fysioterapi
- Ernæring
Forkravet selvrapporteres i påmeldingen.
Annet autorisert helsepersonell kan delta for å få innsyn i PED‑t samt opplæring om bulimi og overspisingslidelse. Merk at deltakelse for andre yrkesgrupper ikke gir PED‑t kursbevis, og at de derfor ikke får tilgang til det digitale kursmateriellet i etterkant.
- Kurset forutsetter gjennomføring av hjemmestudier med kurshefte og digitale ressurser med oppstart en måned før fysisk samling, fysisk oppmøte på en kursdag samt bestått quiz
- Vi tar forbehold om tilstrekkelig antall deltagere for gjennomføring av kurset
Målgruppe
Kurset egner seg for personer som jobber i Frisklivssentraler eller andre som jobber eller ønsker å jobbe med grupper av mennesker med disse spiseforstyrrelser.
Formål
- Kurset har som formål å øke kompetanse om bulimiske spiseforstyrrelser (bulimia nervosa og overspisingslidelse), og gi en opplæring i anvendelse av PED-t som gruppebehandling for slike spiseforstyrrelser.
- Opplæring har som formål å gjøre behandling for disse lidelsene mer tilgjengelig, og å sikre et bredere utvalg av behandlingstilbud. Slik kan flere oppleve å få hjelp for sine spiseforstyrrelser.
Sertifisering
Sertifiseringen forutsetter:
- Riktig forkrav/utdanning
- Selvstudier før fysisk kursdag
- Fysisk oppmøte kursdag
- Bestått quiz innen 2 uker etter kursdag
- Kursbevis blir tilsendt per epost etter bestått quiz
- Digitalt kursmateriale for å kunne gjennomføre PED-t vil tilgjengeliggjøres etter bestått quiz og fullverdig kursdeltagelse
Arbeidsform
- Selvstudier starter 18. mai. Digitale læringsressurser tilgjengeliggjøres i læringsplattformen Canvas og kurskompendiet kommer per post
- Fysisk kurs på NIH 18. juni 2026 kl. 09.00 - 17.00.
- Arbeidsformer er egenstudier, forelesning, diskusjoner og gruppearbeid med praktiske oppgaver og veiledning
- Kurset avsluttes ved at du gjennomfører og består en digital test i læringsplattformen (hjemmefra). Frist for fullføring av test (quiz) er 14 dager etter samling
Timeplan torsdag 18. juni
| Tid | Tema |
|---|---|
| Kl. 09.00-09.45 | «Psykoterapi» i PED-t |
| Kl. 10.00-10.45 | Treningsterapi |
| Kl. 11.00-11.45 | Treningsterapi |
| Kl. 11.45-12.15 | LUNSJ |
| Kl. 12.15-12.45 | Digital erfaringsdeling fra en erfaren Frisklivssentral |
| Kl. 13.00-14.00 | Rekruttering og Screening |
| Kl. 14.15-15.00 | Screening /øvelse |
| Kl. 15.15-16.00 | Kostholdsterapi |
| Kl. 16.15-17.00 | Kostholdsterapi og oppsummering |
Foreleser
Therese Fostervold Mathisen
Therese er ernæringsfysiolog, helse- og treningsfysiolog, og tok i 2018 sin doktorgrad innen fagfeltet idrettsvitenskap ved Norges idrettshøgskole (NIH) oog jobber i dag som Professor ved Høgskolen i Østfold og Professor II ved NIH. I doktorgraden utviklet hun PED-t, og hun har i etterkant forankret behandlingsmetoden i Frisklivssentraler. Hun leder interesseforeningen «Norsk selskap for spiseforstyrrelser» som arrangerer en Nordisk fagkonferanse for klinikere og forskere i fagfeltet spiseforstyrrelser annethvert år. I sitt pågående forskningsarbeidet er de fleste prosjekter relatert til mental helse og motiver for eller utøvelse av fysisk aktivitet, både i generell befolkning og hos idrettsutøvere. Les mer om hennes forskningsaktiviteter på egne nettsider.
Jobbmuligheter
- Kurset passer for deg som ønsker å øke din kompetanse innen spiseforstyrrelser
- Aktuelle målgrupper er helse og treningsfysiologer, ernæringsfysiologer og fysioterapeuter
- Kurset gir deg innsikt i hvordan du kan legge til rette for og følge opp personer med spiseforstyrrelser i grupper
- Kurset kan gi deg et konkurransefortrinn ved å gi deg nyttige verktøy til å ta i bruk umiddelbart etter kurset