Seminaret arrangeres som en del av Forskningsdagene på NIH og passer for helsepersonell, trenere, studenter, forskere og alle som er opptatt av kvinnehelse, idrett og trygg trening. Målet er å formidle kunnskap og skape bevissthet rundt ulike kvinnehelserelaterte utfordringer og livssituasjoner – både fysisk og psykisk – og hvilken rolle fysisk aktivitet og trening kan ha i disse situasjonene.
Del 2 av seminaret markerer Professor Kari Bø sin overgang til professor emeritus. Kari er en anerkjent pionér og forkjemper for kvinnehelse og har vært en sentral drivkraft i utviklingen av kunnskap om bekkenbunn, trening og kvinnehelse i Norge og internasjonalt.
Seminaret er fullbooket, men du kan følge seminaret live på vår YouTube-kanal
Program
DEL I Kl 11.30 - 14.40
11.30 – 12.30 Enkel lunsjservering
12.30 – 12.45 Introduksjon
Rektor ønsker velkommen
Professor Jorunn Sundgot-Borgen, NIH, ordstyrer
Kvinnehelseforskning i Norge
(Elisabeth Swärd, Spesialrådgiver Kvinnehelse, Norske Kvinners Sanitetsforening)
12.50 – 13.20 Trygg trening for kvinner i ulike livsfaser
Svangerskap: fra anbefaling til praksis – hva tåler kroppen?
(Professor Lene Haakstad, NIH)- Menstruasjon, trening og prestasjon
(Gina Flugstad Øistuen, MSc. NIH) Alderdom: bevegelse for livskvalitet og mestring
(Førsteamanuensis Hilde Lohne Seiler, UiA)
13.25 - 13.50 Trygg trening i forebygging av ulike psykiske utfordringer
Viktige bevegelser: betydning av trening for psykisk helse
(Førsteamanuensis Therese Fostervold Mathisen, HiØ)Spiseforstyrrelser og REDs i idretten
(Professor Jorunn Sundgot-Borgen, NIH)Seksuell trakassering: når tryggheten i idretten utfordres
(Ph.D. Nina Sølvberg, NIH)
13.55 – 14.20 Trygg trening i forbindelse med ulike fysiske utfordringer
Er fysisk aktivitet bra eller dårlig for den kvinnelige bekkenbunnen?
(Professor Kari Bø, NIH)Artrose - trygg trening for kvinner
(Professor May Arna Risberg, NIH)Hvordan kan kvinner forebygge ryggproblemer?
(Professor Kjersti Storheim, Oslo Universitetssykehus)
14.20-14.40 Spørsmål og diskusjon
14.40-15.00 Pause
DEL II Kl 15.00 - 17.00
Markering av overgang til emeritus for Professor Kari Bø
15.00-15.10 Introduksjon
Takknemlig tilbakeblikk – ord til Kari Bø ved overgang til emeritus
(Professor Jorunn Sundgot-Borgen)Hilsen fra the International Organization of Physical Therapy for
Pelvic and Women’s Health (IOPTPWH)
(President Cristine Homsi Jorge, Professor University of Sao Paulo, Brazil)
15.10-15.40 Trygg gjennom kunnskap: bekkenbunn, prolaps og seksualfunksjon
Trygg bekkenbunn i fysisk aktivitet og gjennom styrketrening
(Professor Kari Bø, NIH)Underlivsprolaps og styrketrening
(Førsteamanuensis Ingeborg Hoff Brækken, Fysikalske institutt og Ahus)Bekkenbunnsmusklenes rolle i seksualfunksjon og smerte
(Førsteamanuensis Merete Kolberg Tennfjord, Høgskolen Kristiania)
15.40-16.10 Trygg fødsel
Svangerskapsomsorgens eventyrlige suksess
(Professor Anne Eskild, Ahus og UiO Medfak)Bør alle kvinner kunne velge keisersnitt?
(Professor Marie Ellström Engh, Ahus og UiO Medfak)Bekkenbunnens anatomi, fødselskader og bekkenbunnstrening
(Professor John DeLancey, University of Michigan, Ann Arbor, Michigan)
16.10-16.20 Pause
16.20-16.50 Trygg trening etter fødsel
Styrketrening av bekkenbunnsmusklene under graviditet og etter fødsel
(Professor em Siv Mørkved, NTNU)Trening i forebygging og behandling av bekkenleddsmerter
(Seniorforsker Britt Stuge, OUS)Mammamage
(Ph.D. Sandra Gluppe, NIH og Ph.D. Nina Theodorsen, UiB)
16.50-17.00 Trygg og effektiv trening for kvinner i alle aldre
Den norske treningsmodellen Gymnastikk i tiden
(Bø og Kamhaug, Universitetsforlaget 1989)
(Professor Kari Bø, NIH)
17.00 Diskusjon/spørsmål/avslutning