Jørgen Undrum

Belastningsprofil 2.0 Endring og optimalisering av belastningsprofil i base- og støtteøvelser

Jørgen har en mastergrad fra Norges Idrettshøyskole. Jobber til daglig som personlig trener på fulltid, men er også å treffe som foreleser på NIH Aktiv samt mastertrainer og kursholder for Fitness Brands.

 


 

Workshop: Belastningsprofil 2.0 Endring og optimalisering av belastningsprofil i base- og støtteøvelser