Ola Eriksrud

Optimalisert trening med robotikk

Førsteamanuensis ved Norges idrettshøgskole innen fagfeltene biomekanikk og treningslære. Mastergrad i fysioterapi fra University of Connecticut. Privatpraktiserende fysioterapeut ved Olympiatoppen og baskettrener. Fag- og forskningsansvarlig i 1080 Motion. Konsulent for ulike nasjonale og internasjonale særforbund samt profesjonelle idrettsklubber.

 

Optimalisert trening med robotikk

Få innsikt i hvordan ny og avansert teknologi (elektrisk motstand/robotikk) kan brukes for å optimalisere trening. Robotikk gjør det mulig å enkelt justere motstand, hastighet, velge mellom ulike typer motstand (iskokinetisk, isotonisk, isointertial og variable inertia), samt ulik belastning i eksentrisk og konsentrisk fase. Teknologien gir også informasjon om ulike fysiske egenskaper som kraft, hastighet, strekning og arbeid. Dette gir deg uante muligheter for å optimalisere din jobb som trener. Denne workshoppen fokuserer på mulighetene denne teknologien gir i form at testing trening og rehabilitering. Eksempler på hvordan dette gjøres av profesjonelle trenere og toppidretten (fotball, friidrett, amerikansk fotball, basketball og  alpint) fra verden over vil bli gitt.