Jørgen har en mastergrad fra Norges Idrettshøyskole. Jobber til daglig som personlig trener på fulltid, men er også å treffe som foreleser på NIH Aktiv samt mastertrainer og kursholder for Fitness Brands.
Avansert styrketrening og testing
Vi benytter avanserte treningsapparater for optimalisering av trening og testing i styrketrening. Denne workshopen er for deg som ønsker å forstå forholdet mellom kraft og hastighet.
