ELEIKO

Eleiko Functinal trainer kurs  (2 dagers kurs)

- egen påmelding kommer i august

 

Målene med kurset:

-Kunna undervisa alla fundamentala övningar och rörelse till personer från olika bakgrunder på ett säkert och effektivt sätt.
-Ha kunskapen om de bästa praktiska metoderna för att träna mindre och större grupper
-Ha lärt sig hur man identifierar och korrigerar vanliga misstag
-Ha kunskapen att kunna korrigera löpningsteknik
-Kunna få träning och motion att bli något som är kul och njutbart och mest av allt, se till att det görs på ett säkert sätt.

Beskrivelse av hele kurset: https://www.eleiko.com/no/education/courses/28/61/eleiko-functional-trainer-stage-1#gs.drg4vz

 

Andreas Wass Byfeldt

Eleiko Educator

Andreas is currently a coach at CrossFit Nordic, has been working as a personal trainer for almost a decade, and works with international level weightlifters. After spending years playing rugby, running, and wrestling, he fell in love with strength training and later CrossFit. When CrossFit first came to Sweden, Andreas got in the game early, serving as the head coach at CrossFit Solid. Over the years, Andreas has also served as a rugby strength coach, trained a variety of elite athletes, and coached at the CrossFit Games. Andreas teaches Eleiko Weightlifting for Athletes as well as Eleiko Strength Coach Int. He holds a variety of certifications including Lic Personal Trainer, Swedish Weightlifting Federation Coach Diploma, Eleiko Funtional Trainer, Eleiko Strength Coach Level 1, CrossFit Level 1, and CrossFit Mobility.

 

Martin Altemark

Eleiko Educator

Martin har utbildat inom träning och idrott i 25 år. Hans drivkraft för att utbilda personliga tränare bygger på att få ut mer bra träning i världen.
“Har jag möjlighet att lära personliga tränare att läsa behov hos sina kunder, så att de kan lära ut bra träning, då har jag nått fram!”.

Martin är en av förgrundsfigurerna inom svensk CrossFit då han för cirka 10 år sedan startade en av Sveriges första Crossfit-boxar, CrossFit Uppsala, som han fortfarande äger och driver.

Han är av många ansedd som en av de mest framstående coacherna i Sverige och har coachat några av Sveriges främsta Crossfit-atleter, bland annat Lukas Högberg som kvalat in till Crossfit Games fyra gånger med en tredjeplats som bästa placering.

Martin har flertalet olika utbildningar inom träning och träningsplanering i bagaget och på universitetet har han studerat filosofi, systemutveckling och sociologi.

Foredrag fra Stages

Om group X og spinning i "utlandet", men mest fokus på hvordan fullservice klubbene har svart på Boutique "trusselen".

Foredragsholder: Lyndon Wood.