Beate Kristine Nielsen

Beate har tidligere jobbet i Sats i 10 år som blant annet gruppetreningsleder på ulike sentre, kursholder i Sats Skolen og SAFE, og i produktavdelingen i Sats sentralt. Hun var en ettertraktet instruktør med sine HøyPulstimer. Treningsbransjen på fulltid er lagt på hylla, men hun har i dag gruppetimer på SPREK Gjerdrum.

 

SPREK Puls

SPREK Puls er en kondisjonstime hvor vi leker med musikken og kjenner på treningsglede. Enkle trinn sang for sang med blanding av steg uten og med hopp. Treningsglede, flyt og intensitet er stikkord. Bli med på en morsom svettefest!