Anne Riege

Anne Riege er utdannet faglærer i idrettsfag og kroppsøving og helse-og treningsterapeut ved NIH. Hun har jobbet som foreleser og sensor ved NIH Aktiv siden 2002, og har også vært foreleser for SATS og SAFE. I tillegg har hun vært med i kompetanseteamet til SATS. Hun har lang og allsidig erfaring fra bransjen, både som gruppetreningsinstruktør og som gruppekoordinator ved ulike sentre. Hun jobber til daglig som idrettslærer ved Frederik II vgs. Gruppetrening har vært en stor del av hennes liv siden oppstarten som instruktør i 1990. Anne er en kunnskapsrik humørspreder som garantert vil inspirere deg gjennom mange treningstimer med fokus på energi, treningsglede, musikk, god pedagogikk og coaching. Anne er en kjent presentatør ved NIH Aktiv Convention.

Workshop: Hvordan lage kreative og effektive pulstimer på gulv og step?

Denne workshoppen passer best for deg som allerede er instruktør og som vil utvikle deg videre. Vi jobber i en liten gruppe og det vil legges vekt på praktisk jobbing på gulv og step, og fokuset vil være på individuelle tilbakemeldinger og utvikling ut fra ståsted og nivå. Du vil lære og få inspirasjon for hvordan du kan skape kreative, men samtidig enkle og effektive pulstimer på gulv og step, gjennom ulike metodikker og musikkbruk. Løft dine pulstimer til et nytt nivå!