Presentatører og timebeskrivelser

Timebeskrivelse finner du på presentatørens side. NIH Aktiv convention samler over 100 presentatører helgen 16. og 17. november

Arne Instebø

«Norsk folkehelse, fremtiden styres av de som har mot til å fokusere når ingen vet hvor veien går»

Basisball

BasisBall® Senior, BasisBall CenterCore® express, BasisBall Raw® express

Christina Gjestvang

Foredrag: En av ti har vært medlem før, og melder seg inn igjen. Hvorfor? Aktivitet: Let`s go high and have some fun!

ELEIKO

Eleiko Functional trainer kurs  (2 dagers kurs på NIH Aktiv convention)

Espen Jansen

Trening i turnsalen: Lek deg i form, Basistrening, Turnstyrke

Eva Katrine Thomsen

SOMA MOVE® , Bungee-Training, Workshop: Hvordan lage kreative og effektive pulstimer på gulv og step?

Hans Torger Austad

Økt helsefokus i befolkningen skaper nye markedsbehov og nye muligheter

Lars Samnøy

Hvordan bli råsterk og Treningsfilosofien til landslaget i styrkeløft

Lasse Mausehund

Styrkeøvelser i biomekanikk på labben - du spør, vi svarer!

Les Mills

Foredrag: Winning Members in the Next Generation of Fitness. Aktiviteter: THE TRIP™, BODYATTACK™ 

Mari Eskerud

Foredrag: Plantebasert kosthold og trening, kan det kombineres?

Marte Bentzen

Fysisk aktivitet + Bedret psykisk helse = Sant???

Martin Norum

Foredrag: Kostholdsstrategier og faktorer for varig vektreduksjon. Samfunn og individer - hva skal til? Praktisk workshop om knebøy og markløft - slik gjør du svakhetene dine til styrker

Mats Borgen-Johansen 

Balanse og linje i vannet - En snarvei til god crawl-teknikk (nybegynner), Svøm med hodet først - Når detaljene er avgjørende for resultatet (viderekommende)

Melina Meyer Magulas

Foredrag: Concurrent training - Slik kombinerer du styrke- og utholdenhetstrening best. Workshop: Dynamisk bevegelighetstrening i praksis. Workshop. Løpeteknikk: Drill så får du det til

Monika Björn

1. Forelesning: Stark genom klimakteriet/Sterk gjennom overgangsalderen 2. Sykkeltime med Kjell Olav Engen 

Olov Belander

BASIS - et nytt e-læringsprogram om fallforebyggende trening for treningssentrene

Ove Sollie

Programdesing for effektiv kondisjonstrening

Rune Talset

Nybegynnerkurs i håndstående, Nybegynnerkurs i å gå på henda

Sigmund Loland

Treningspillen kommer! Kan vi erstatte trening med medikamenter?

Tomas Fjeldberg

Sammenheng mellom prosent av 1RM, reps i reserve og stanghastighet, Mangler du kraft eller hastighet

Truls Raastad

Del 1: Okklusjonstrening med lett motstand VS tradisjonell tung styrketrening (Foredrag + Workshop)

Vidar Munkvold

BASIS - målrettet fallforebyggende trening for eldre