Bilde av Christian Helland

Christian Helland

Stilling
Universitetslektor
Avdeling
Institutt for idrett og samfunnsvitenskap
Telefon
901 13 431
E-post
christianh@nih.no

Forskning

Trening av idrettsutøvere, styrke, spenst, hurtighet, restitusjon og senemekanikk

Undervisning

Ballspill med hovedvekt på volleyball, og trenerrollen og idrettspsykologi på emnet idrettspraksis for barn og ungdom

Kort biografi

Christian jobber 50% som universitetslektor ved Institutt for idrett og samfunnsvitenskap, samt 60% som fagkonsulent i styrkeavdelingen på Olympiatoppen.

Han har mastergrad fra Institutt for fysisk prestasjonsevne og har jobbet med praktisk og teoretisk undervisning ved NIH siden 2012. Hovedfokuset for hans forskning har vært på fysisk trening, testing og restitusjon hos idrettsutøvere. I sin rolle på Olympiatoppen er han ansvarlig for oppfølging av sandvolleyball, bordtennis (para) og roing.

Christian har spilt sandvolleyball på World Tour nivå siden 2014.

Pressebilder