Bilde av Christina Gjestvang

Christina Gjestvang

Stilling
FORSKER
Avdeling
Institutt for idrettsmedisinske fag
Telefon
+47 23 26 21 19
E-post
christinag@nih.no

Ansvarsområde

Emneansvarlig Personlig trener-utdanningen ved NIH Aktiv.

Forskning

1. Treningssenterbransjen: Oppstart og vedlikehold av fysisk aktivitet og trening, motivasjon, spiseforstyrret atferd, fysisk form, treningstrender og personlig trening.

2. Eldre og trening: Oppstart og vedlikehold av fysisk aktivitet og trening, sosiale faktorer som kan påvirke til treningsdeltakelse, motivasjon og barrierer for fysisk aktivitet.

3. Kvinnehelse: Kvinners informasjonskilder rundt svangerskap og trening, prevalens av urinlekkasje.

4. Aktivitet på resept: Oppstart og vedlikehold av fysisk aktivitet og trening som behandling for ulike livsstilssykdommer.

Undervisning

Aktivitetsmedisin 1 og 2, personlig trener, NIH Aktiv (PT og gruppeinstruktør), eldre og trening, fysisk aktivitet i forebygging og behandling av livsstilssykdommer, styrketrening, individuelle idretter (dans og gruppetrening).

Kort biografi

Christina Gjestvang er forsker i idrettsmedisin ved Norges idrettshøgskole, samt emneansvarlig for personlig trener-utdanningen ved NIH Aktiv. Gjestvang har en Ph.D (2022) fra Institutt for idrettsmedisinske fag, NIH hvor hun jobbet med prosjektet "Treningssenterbransjen. – En arena for folkehelse. Hvem, hva og hvorfor?". Hun har 16 publikasjoner i internasjonale fagfellevurderte tidsskrifter og holdt mer enn 50 inviterte foredrag i Norge. Christina mottok NIHs formidlingspris i 2020 for sin formidling av forskning til allmennheten. 

I tillegg til sitt arbeid på NIH har Christina gruppetimer i treningssenterbransjen og mer enn 15 års erfaring som instruktør og personlig trener.

Publikasjoner

Pressebilder