Jørgen Undrum

Workshop 1 - Programdesign for maksimal styrke Workshop 2 - Programdesign for hypertrofi

Profilbilde Jørgen.jpg

Jørgen har en mastergrad fra Norges Idrettshøyskole (NIH), og er foreleser på Årsstudium Persolig trener på NIH. Til daglig jobber han som personlig trener på fulltid, men er også å treffe som foreleser på mastertrainer og kursholder for Fitness Brands.

 


 

Workshop 1 - Programdesign for maksimal styrke

Workshop 2 - Programdesign for hypertrofi