Liten effekt - det er konklusjonen etter at ulike typer styrketrening er testet i forskningsprosjekt på overvektige kvinner.
Èn enkel styrkeøvelse kan nesten halvere en av de vanligste skadene i ballidretter. Men selv om skaden setter mange ut av både kamp og trening, nøler spillerne med å bruke øvelsen.
Med ujevne mellomrom skjer det utenkelige: en idrettsutøver dør plutselig og uventet av hjertestans. Og vi spør oss alle: Hvordan kunne det skje? Hvordan kunne det vært unngått?
10 -åringer foretrekker å bevege seg framfor å sitte stille på skolen, men ikke for enhver pris, viser en ny doktoravhandling fra Norges idrettshøgskole.
