Christine Holm Moseid

Researcher Department of Sports Medicine

Email: christinem@nih.no
Phone: +47 23 26 22 70

Press photo Download business card

Background and experience

Medical doctor and PhD student at the Oslo sports trauma research center. Working on a thesis about the prevalence and severity of health problems (injuries and illnesses) amongst young elite athletes. Previously worked for several years as a medical doctor at the Oslo University hospital. Mainly focusing on patients with musculoskeletal problems and injuries and head injuries and rehabilitation. Worked for several years at Diakonhjemmet Hospital(Oslo) and Rikshospitalet with rheumatic diseases, including both degenerative conditions such as oseoarthritis and inflammatory conditions such as rheumatoid arthritis and autoimmune diseases. Experienced in the use of ultrasound scanning related to joints and tendons.Worked as a GP for several years.

Research

Working with the prevention of injuries and illnesses amongst young elite athletes.

Projects

Prep to be PRO

Heiestad, Hege; Myklebust, Grethe; Bahr, Roald & Moseid, Christine Holm (2026). Implementing Prep to be PRO - Bridging the gap between design and delivery. Journal of Science and Medicine in Sport. ISSN 1440-2440. doi: 10.1016/j.jsams.2026.04.021. Full text in Research Archive
Patterson, Brooke E.; McKay, Carly D.; Critchley, Meghan L.; Lutz, Destiny; Cowan, Sallie M. & Kolesky, Nicholas [Show all 29 contributors for this article] (2025). Dissemination and implementation of injury prevention interventions : a scoping review for the Femalle woman and girl Athlete Injury pRevention (FAIR) consensus. British Journal of Sports Medicine. ISSN 0306-3674. p. 1618–1632. doi: 10.1136/bjsports-2025-109904. Full text in Research Archive
Heiestad, Hege; Myklebust, Grethe; Bahr, Roald & Moseid, Christine Holm (2025). Making, not breaking the young, aspiring athlete: The development of Prep to be PRO (Nærmere Best) - A Norwegian school-based educational programme. BMJ Open sport & exercise medicine. 11(2). doi: 10.1136/bmjsem-2024-002388. Full text in Research Archive
Bergeron, Michael F.; Côté, Jean; Cumming, Sean P.; Purcell, Rosemary; Armstrong, Neil & Basilico, Luca [Show all 25 contributors for this article] (2024). IOC consensus statement on elite youth athletes competing at the Olympic Games: essentials to a healthy, safe and sustainable paradigm. British Journal of Sports Medicine. ISSN 0306-3674. 58, p. 946–965. doi: 10.1136/bjsports-2024-108186. Full text in Research Archive Show summary
With the pronounced ongoing growth of global youth sports, opportunities for and participation of youth athletes on the world sports stage, including the Olympic Games, are expected to escalate. Yet, adolescence is a vulnerable period of development and inherently dynamic, with non-linear and asynchronous progression of physical, physiological, psychological and social attributes. These non-concurrent changes within and between individuals are accompanied by irregular and unpredictable threats and impediments. Likewise, the evident age-based criteria and conventional path for those youth athletes deemed eligible candidates for the Olympic Games are not well or consistently defined. Furthermore, the unstructured and largely varying policies and practices across the sporting International Federations specific to youth participation underscore the need to establish a contemporary universal paradigm that would enable elite youth athletes to navigate an individualised healthy pathway to personal, athletic and sport success. First, we reviewed and summarised key challenges facing elite youth athletes and the relevant evidence fundamental to facilitating and supporting central aspects of health and well-being, while empowering safe, sustainable and positive engagement during athletic and personal advancement and competition. Second, we developed and present a modern elite youth athlete model that emphasises a child-centred, practical framework with corresponding guidelines and recommendations to protect health and well-being while safely and favourably managing international sport competition. Our proposed evidence-informed paradigm will enable and support individualised pathways for healthy, well-rounded and sustainable positive engagement while achieving sport success for youth contending or aiming to compete at world-class international sporting events.
Moseid, Nils Fredrik Holm; Lemyre, Nicolas; Roberts, Glyn; Fagerland, Morten; Moseid, Christine Holm & Bahr, Roald (2023). Associations between health problems and athlete burnout: a cohort study in 210 adolescent elite athletes. BMJ Open sport & exercise medicine. 9(1), p. 1–11. doi: 10.1136/bmjsem-2022-001514. Full text in Research Archive Show summary
Objectives: We studied associations between the burden of health problems and athlete burnout in a population of athletes from Norwegian Sport Academy High Schools. Methods: This is a mixed prospective/retrospective cohort study. We included 210 athletes, 135 boys and 75 girls, from endurance, technical and team sports. We used the Oslo Sports Trauma Centres Questionnaire for Health Problems to collect 124 weeks of health data. During the first 26 weeks, athletes reported the health data prospectively using a smartphone app. For the following 98 weeks, we collected health data by interviewing athletes at the end of their third year in Sport Academy High School. At the time of the interview, the athletes also completed a web-based questionnaire, including the Athlete Burnout Questionnaire and covering social relations in sports and school, coach relations and living conditions. Results: A greater burden of health problems was associated with a higher score for athlete burnout (B: 0.16, 95% CI 0.09 to 0.22, p<0.001). In a multivariable model, this was true for both illnesses (B: 0.21, 95% CI 0.10 to 0.32, p<0.001), acute injuries (B: 0.16, 95% CI 0.04 to 0.27, p=0.007) and overuse injuries (B: 0.10, 95% CI 0.002 to 0.18, p=0.011). This was also true in gender and sports category subgroups. The coach having a high influence on training week was associated with a lower score for athlete burnout. Conclusion: A greater burden of health problems was associated with greater symptoms of athlete burnout in athletes attending Sport Academy High Schools.
Heiestad, Hege; Moseid, Christine Holm & Myklebust, Grethe (2022). Skadefri-klubbkvelder i Norge - erfaringer, utfordringer og muligheter: En tverrsnittstudie. Fysioterapeuten. ISSN 0016-3384. 89(7), p. 30–35. Full text in Research Archive Show summary
Hensikt: I artikkelen presenteres erfaringer fra Skadefri-klubbkvelder i idrettsklubber i Norge. Vi har kartlagt deltageres kunnskap om skadeforebyggende trening og bruk av Skadefri før og etter en slik klubbkveld, samt sett på hva som fremmer eller hemmer skadeforebyggende trening hos klubbkveld-deltagerne. Design, materiale og metode: Tverrsnittsstudie gjennomført i 2020-2021. Deltagere på Skadefri-klubbkvelder besvarte et spørreskjema om bruk og kjennskap til skadeforebyggende trening, om Skadefris nettside og applikasjon, utfordringer og barrierer knyttet til skadeforebyggende trening og en oppsummerende vurdering av Skadefri klubbkvelden. Deltakerne var utøvere, trenere og foreldre fra over 30 ulike idretter i Norge. Resultat: Totalt 1825 respondenter. Ikke alle respondentene besvarte alle spørsmålene i spørreskjemaet. Over halvparten (58 %) kjente til Skadefri fra før, og 45 % av disse brukte allerede nettside og/eller app i egen treningshverdag. Totalt gjennomførte 63% jevnlig skadeforebyggende trening før klubbkvelden, mens nesten alle (98%) ønsket å bruke kunnskapen om skadeforebyggende trening etter klubbkvelden. De største barrierene for bruk av skadeforebyggende trening var kunnskapsmangel og usikkerhet om hvordan man kan gjennomføre skadeforebyggende trening i praksis. Konklusjon: Skadefri-klubbkvelder kan være et nyttig lavterskel-tiltak som stimulerer til økt kunnskap om skadeforebyggende trening og gir større trygghet om hvordan skadeforebyggende trening kan gjennomføres i praksis.
Bjørndal, Christian T.; Bache-Mathiesen, Lena Kristin; Gjesdal, Siv; Moseid, Christine Holm; Myklebust, Grethe & Luteberget, Live (2021). An Examination of Training Load, Match Activities, and Health Problems in Norwegian Youth Elite Handball Players Over One Competitive Season. Frontiers in Sports and Active Living. 3. doi: 10.3389/fspor.2021.635103. Full text in Research Archive Show summary
Talent development is integral to the policy and organizational practice of competitive sport, but has also been associated with excessive amounts of training and competition, and athlete injuries and illnesses. The lack of available prospective data on the training and match activities of youth athletes and their health problems is therefore of concern. The aim of this study was two-fold: (a) to examine the amount and frequency of training load, match activities, injury and illness incidence, and prevalence among Norwegian youth elite handball players over the course of the 2018–2019 competitive season; and (b) to explore whether the injury rates are related to the sex or competition level of players, or their membership of the youth international team. We recruited 205 handball players (64% female, 36% male), aged 15–18 years (17.2 years ± 0.9) from five different sport school programs in southeast Norway. Data were collected daily from September 2018 to May 2019, during the competitive handball season. The variables included types of athlete activities, the number of activities, the rating of perceived exertion (RPE), and the duration of training and matches. Injury and illness data were collected weekly using the Oslo Sports Trauma Research Center (OSTRC) questionnaire. The mean number of matches per week per player was 0.9 ± 1.29; the number of weekly training events was 6.1 ± 4.4; and the mean weekly session RPE was 986 ± 1 412 arbitrary units. The players reported a total of 472 injuries, and the mean number of injuries per player was 2.3 ± 2.9. The results demonstrated a 53% weekly injury prevalence, of which 38% were categorized as substantial injuries. Male players and players who participated at the highest level of senior competition and/or the youth international team reported significantly lower weekly incidences of health problems, compared to other players. Our findings showed that players enrolled in sport school programs are exposed to high training and competition loads, and that both general and substantial health problems are common. The potential implications for talent development and future research are discussed.

View all works in NVA

Hisdal, Erling & Moseid, Christine Holm (2026). Ambassadørutdanning Oslo 12.03.2026. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2025). Prep to be PRO – is it possible to make youth elite athletes more robust? Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2025). “Share not scare” — a practical approach to creating behavior change across diƯerent stakeholders and levels in youth sport. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2025). Den unge danserens helse - skadeforebygging i et litt større perpektiv. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2025). Skadeforebygging i et litt større perspektiv. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2025). Totalbelastning hos unge utøvere. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2025). Unge utøver - sukdom og skade, vekst og utvikling. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2025). Idrettskader, forebygging og behandling. Full text in Research Archive Show summary
Hva er idrettskader, og hvordan forebygge
Moseid, Christine Holm (2025). Skadefri - en enkel vei til forebygging av idrettskader hos barn og unge. Full text in Research Archive Show summary
Om skadefri
Moseid, Christine Holm (2025). Demise of the fittest - injury prevention in young athletes - a Norwegian approach. Full text in Research Archive Show summary
Fordrag for polske riksdag vedr skadeforebyggende tiltak rettet mot unge
Moseid, Nils Fredrik Holm; Lemyre, Nicolas; Roberts, Glyn; Fagerland, Morten; Moseid, Christine Holm & Bahr, Roald (2025). A spirited mind in a broken body - associations between health problems and motivation. Full text in Research Archive
Heiestad, Hege; Myklebust, Grethe; Bahr, Roald & Moseid, Christine Holm (2025). Athletes in the Making: Development of Prep to be PRO. Abstract book 25 years of protecting athlete health - forward together. Full text in Research Archive
Hisdal, Erling & Moseid, Christine Holm (2025). Ambassadørutdanning Oslo. Full text in Research Archive Show summary
Utdanning av over 60 nye Skadefri-ambassadører
Moseid, Nils Fredrik Holm; Lemyre, Nicolas; Roberts, Glyn; Fagerland, Morten Wang; Moseid, Christine Holm & Bahr, Roald (2024). Totalbelastning og utrbrenthet hos unge utøvere. Full text in Research Archive
Moseid, Nils Fredrik Holm; Lemyre, Nicolas; Roberts, Glyn; Fagerland, Morten Wang; Moseid, Christine Holm & Bahr, Roald (2024). Motivation and athlete burnout in the injured athlete. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2024). Are we nurturing or degrading our most talented youths? Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2024). Intervju om trening etter ferie, belastningsstyring. [Internet]. Tv2. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2024). Unge eliteutøvere - fra bekymring til handling. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2024). SONAR - injury prevention in youth athletes. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2024). Om Skadefri - praktisk bruk. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2024). Are we nurturing or degrading out most talented youth? - a holistic, national solution to protect the health of the aspiring athlete. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2024). Om ankelovertråkk. [Journal]. Nettavisen. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2024). Unge eliteutøvere - fra bekymring til handling. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2024). Skadefri. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2024). Demise of the fittest - Injury and illness prevention in young athletes – the Norwegian approach. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2024). Demise of the fittest – a holistic, national solution to protect the health of the aspiring athlete. Full text in Research Archive
Heiestad, Hege & Moseid, Christine Holm (2024). Veien videre, implementering av Nærmere Best. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2024). Injury and illness prevention in female athletes. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2024). Unge utøvere - sykdom, skade og totalbelastning. Full text in Research Archive
Heiestad, Hege & Moseid, Christine Holm (2024). Farlige snarveier….finnes de og hva er de? Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2024). Injury and illness prevention in dance - REDs and recovery. Full text in Research Archive
Moseid, Nils Fredrik Holm; Lemyre, Nicolas; Roberts, Glyn; Fagerland, Morten Wang; Moseid, Christine Holm & Bahr, Roald (2024). No Pain No Gain: Associations Between Health Problems, Motivation and Coach Relation. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2023). SKADEFRI - stronger, healthier, happier. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm; Heiestad, Hege & Jakhelln, Emilie Bratt (2023). Spisset toppidrett Innlandet - om Nærmere best. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2023). Unge utøvere og totalbelastning. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2023). En bruksanvisning til tenåringskroppen - podcast. [Internet]. Filiokus media. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm; Ødegaard, katja & Lybekk, Else Marthe (2023). Om Nærmere Best på idrettsskolene. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm; Heiestad, Hege & Eythorsdottir, Ingrid (2023). Nærmere best i vest. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm & Hisdal, Erling (2023). Skadefri ambassadørutdanning, Bergen. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm; Myklebust, Grethe & Møller, Merete (2023). Den kvinnelige idrettsutøveren. Trening, helse og prestasjon. In Sandbakk, Øyvind Bucher; Solli, Guro Strøm & Staff, Hanne Cesilie (Ed.), Den kvinnelige idrettsutøveren. Fagbokforlaget. ISSN 9788245036930. p. 93–102. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2023). Vekt og prestasjon - idrettsmedisinsk etiske dilemma. [Internet]. Norges idrettshøgskole. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2023). The Wide World of Injury Prevention - The Norwegian approach. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm & Heiestad, Hege (2023). Skadefri-teamet,OSTRC,NIH & Nærmere Best. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2022). "Mind the gap" - Injury prevention in young athletes. Full text in Research Archive
Heiestad, Hege; Myklebust, Grethe; Funnemark, Kaja & Moseid, Christine Holm (2022). Closing the gap on injury prevention: the Oslo Sports Trauma Research Centre four-platform model for translating research into practice. British Journal of Sports Medicine. ISSN 0306-3674. 56(9), p. 482–483. doi: 10.1136/bjsports-2021-104998. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm; Jakhelln, Emilie Bratt & Myklebust, Grethe (2022). Skadefri-ambassadør-opplæring. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2022). Skadefri: The national injury/illness prevention program. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm; Myklebust, Grethe & Heiestad, Hege (2022). Skadefri-ambassadøropplæring. Full text in Research Archive
Myklebust, Grethe & Moseid, Christine Holm (2022). Implementering - spredning av sikringskost - spredning av kunnskap og bruk av kunnskap. Full text in Research Archive
Myklebust, Grethe & Moseid, Christine Holm (2022). Unge utøvere -NB! - et utviklingsverktøy for trenere. Full text in Research Archive
Myklebust, Grethe & Moseid, Christine Holm (2022). Tall og tips - håndballforskning - hvor står vi i dag? Full text in Research Archive
Myklebust, Grethe & Moseid, Christine Holm (2022). Forebyggende trening i håndball - hva funker - "hard facts". Full text in Research Archive
Myklebust, Grethe & Moseid, Christine Holm (2022). Hvordan skaper vi mer robuste spillere junior-senior? Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2022). Unge utøvere,skole, satsing, skader og plager. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2022). Ungdom og idrett - idrettsmedisin trinn 1. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2022). Unge utøvere - skole, satsing, skader og plager. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2022). Marius Sørli er blitt en bedre løper med trendskoene. Så god effekt har karbonsko egentlig. [Journal]. Bergens Tidende. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2022). Lauritz(14) fikk tretthetsbrudd etter overbelastning. [Journal]. Gudbrandsdølen. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2022). Mind the gap and Get set. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm & Heiestad, Hege (2022). Forebygging av idrettskader blant ungdom. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm & Heiestad, Hege (2022). Ungdom blir best uten skader. [Internet]. Sunn idrett - nyhetsbrev. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm; Heiestad, Hege; Funnemark, Kaja & Jakhelln, Emilie Bratt (2022). Skadefri ambassadøropplæring. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2022). Slik trener du deg opp etter de vanligste treningsskadene. [Journal]. Aftenposten. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2022). For mye, for lite eller akkurat passe? Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm; Jakhelln, Emilie Bratt & Moseid, Nils Fredrik Holm (2022). Om Skadefri-utdanning på NTG - U Treneropplæring alle trenere på UNG skolene. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm & Funnemark, Kaja (2022). Friidrett - trener 2 utdanning i særforbundet. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm; Heiestad, Hege; Jakhelln, Emilie Bratt & Myklebust, Grethe (2022). Nærmere best - et undervisningsverktøy for toppidrettskolene. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm; Heiestad, Hege & Funnemark, Kaja (2022). Skadefri - om trenerutdanning og samarbeid med NIF. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm & Funnemark, Kaja (2021). Hva trenger jeg å vite om belastningsskader, belastningsstyring, akutte skader og PRICE! Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2021). Effect of physical training as treatment or prevention of diseases. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2021). Ungdom og idrett. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm & Heiestad, Hege (2021). Skadefri foreldrekveld NTG-U Bærum. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2021). Skadefri-undervisning (sportssjefer og trenere) Wang toppidrett - Oslo, Sandefjord, Tønsberg. Full text in Research Archive
Moseid, Nils Fredrik Holm; Moseid, Christine Holm; Lemyre, Nicolas; Fagerland, Morten & Bahr, Roald (2021). Injury, illness and coaching style - associations with burnout in young elite athletes. British Journal of Sports Medicine. ISSN 0306-3674. 55, p. A24–A24. doi: 10.1136/bjsports-2021-IOC.55. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2021). Tidlig spesialisering - eller hva vil vi med idretten? Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2021). Implementing injury prevention research into practice, the Norwegian model -sports 4 more. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2021). “Finding and minding the gap” – Suggesting how successful prevention system can be implemented and maintained in everyday practice. Full text in Research Archive
Moseid, Nils Fredrik Holm; Moseid, Christine Holm; Bahr, Roald; Lemyre, Nicolas & Fagerland, Morten (2021). Injury, illness and coaching style: associations with burnout in young elite athletes. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm; Funnemark, Kaja & Heiestad, Hege (2021). Klubbkveld-seminar for fotballtrenere i regi av Skadefri, Oslo fotballkrets og IHS. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm & Funnemark, Kaja (2021). Tre ting øker risikoen for løpeskader viser ny studie. [Journal]. Aftenposten. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2021). Hvordan forebygge akilles-plager. [Journal]. Dagbladet pluss. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2021). Hvordan forebygge akilles-plager. [Journal]. Dagbladet. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm & Funnemark, Kaja (2021). Skadefroebyggende trening som prestajonstrening med skadefri.no- belastningsskader ved løping. [Internet]. Podcast. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2020). Ungdom blir best uten skader. [Internet]. NIH-bloggen. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2020). Episode 22:Skadeforebygging. [Radio]. NIH-podden. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2020). Styrketrening er skadefri-trening. [Internet]. NIH nyheter. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2020). Keeping young athlete active: Resilience and injury risk reduction. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2020). Oppskriften: Raskest tilbake etter treningsskader. [Journal]. Dagbladet pluss. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm (2020). Skadefri – Formidling. Full text in Research Archive
Adam, Synnøve Bjørgo & Moseid, Christine Holm (2025). Totalbelastning hos unge utøvere ved toppidrettsgymnas. Norges idrettshøgskole. Full text in Research Archive
Pay, Henrik & Moseid, Christine Holm (2025). Kan lagbaserte treningsprogrammer individualiseres for å redusere risikoen for overbelastning og idrettsskader blant 16-19 år gamle fotballspillere? Norges idrettshøgskole. Full text in Research Archive
Moseid, Christine Holm; Myklebust, Grethe & Strømholt, Ingjerd (2021). Bruk av SKADEFRI og skadeforebyggende trening før, rett etter og tre måneder etter deltagelse på klubbkveld i regi av SKADEFRI: En deskriptiv studie. Norges idrettshøgskole. Full text in Research Archive Show summary
Introduksjon: Mange idrettsaktive barn og unge opplever idrettsskader med påfølgende negative konsekvenser. Skadeomfanget kan effektivt reduseres ved å gjennomføre skadeforebyggende trening, men implementering av skadeforebyggende trening har imidlertid vist seg å være utfordrende, og flere studier viser at treningen i liten grad gjennomføres på grasrotplan. Ett av tiltakene som er satt i gang for å øke kunnskapen om forebyggende trening i norsk idrett, er klubbkvelder i regi av SKADEFRI – et totimers undervisningsopplegg for klubber og kretser. Hensikten med denne masteroppgaven er å undersøke deltageres bruk av skadeforebyggende trening og SKADEFRIs ressurser før, rett etter og tre måneder etter en klubbkveld, samt å øke forståelsen av faktorer som har betydning for deltagernes bruk av forebyggende trening. Metode: Deltagere på klubbkveld svarte på et spørreskjema på to ulike tidspunkter: rett etter klubbkvelden og tre måneder etter klubbkvelden. Utvalget bestod av utøvere, trenere, foreldre og klubbadministrasjon fra ulike idretter i Norge. Spørreskjemaet omhandlet bruk av skadeforebyggende trening og SKADEFRIs nettside og applikasjon, utfordringer ved bruk av skadeforebyggende trening og evaluering av klubbkvelden. Resultat: I alt 65 respondenter (68 %) svarte på spørreskjema rett etter klubbkvelden. Totalt 50 av disse (77 %) svarte også på spørreskjema tre måneder etter. Deltagerne brukte SKADEFRIs nettside og applikasjon hyppigere etter klubbkvelden. Flere brukte skadeforebyggende trening etter klubbkvelden (81-86 %) sammenliknet med før (63 %). Kunnskapsmangel var den største barrieren for implementering. Teori om skader og skademekanismer og praktisk øving fremkom som de mest nyttige elementene i klubbkvelden. En tredjedel mente at klubbkvelden ikke var tilstrekkelig til å bli trygg på å gjennomføre skadeforebyggende trening. Konklusjon: Klubbkveld i regi av SKADEFRI fremstår som et nyttig implementeringstiltak som kan stimulere til bruk av skadeforebyggende trening og SKADEFRIs ressurser blant deltagerne. Klubbkveldens innhold fremstår som nyttig for mange, der særlig praktisk øving er viktig. Videre arbeid bør adressere kunnskapsmangel som barriere for implementering, og det er behov for en helhetlig tilnærming i implementeringsarbeidet som inkluderer alle nivåer i norsk idrett.
Moseid, Christine Holm; Myklebust, Grethe & Eriksen, Marit R. (2021). Kunnskap om og bruk av skadeforebyggende trening blant norske håndball- og fotballtrenere for ungdom: En tverrsnittstudie. Norges idrettshøgskole. Full text in Research Archive Show summary
Bakgrunn: Idrett er den ledende årsaken til skader blant ungdom. Stadig mer forskning viser at skadeforebyggende trening kan ha en forebyggende effekt ved idrettsskader. Dette gjelder også i fotball og håndball, som er de to største lagidrettene i Norge. Ved implementering av skadeforebyggende trening i praksis har treneren vist seg å være viktig. Flere studier fra andre land har derimot rapportert at det varierer om trenere for ungdom kjenner til skadeforebyggende trening, og hvorvidt de bruker det i praksis. I Norge er det utviklet en nettside og applikasjon som heter Skadefri, for å gjøre kunnskapen om idrettsskader og skadeforebygging lettere tilgjengelig. Hvorvidt norske trenere kjenner til og bruker Skadefri i praksis vet vi imidlertid lite om. Hensikt: Å kartlegge kunnskap om og bruk av skadeforebyggende trening generelt, og Skadefri spesielt, blant norske håndball- og fotballtrenere for ungdom. Metode: En elektronisk spørreundersøkelse ble høsten 2020 sendt ut til alle registrerte fotball- og håndballtrenere for ungdom (13-19 år) i Norge. Spørreundersøkelsen var egenutviklet til dette formålet, og inneholdt spørsmål om bakgrunnsopplysninger om trenerne, skader generelt, skadeforebyggende trening, Skadefri (nettside/applikasjon) og tanker omkring bruk av skadeforebyggende trening og/eller Skadefri. Resultat: Totalt 1273 trenere svarte på spørreundersøkelsen (14,8 %). Hele 95 % av trenerne oppga å kjenne til skadeforebyggende trening for sin idrett, og fire av fem trenere hadde hørt om Skadefri. Blant trenerne som kjente til skadeforebyggende trening oppga 95 % av disse å inkludere det på sine treninger i løpet av en vanlig treningsuke. Rett under halvparten av trenerne mente de bruker skadeforebyggende trening tilstrekkelig, og omtrent to av fem trenere ønsket seg mer kunnskap om temaet. Konklusjon: Trenerne i denne spørreundersøkelsen hadde god kjennskap til skadeforebyggende trening, og nesten alle brukte denne kunnskapen i praksis. To av fem trenere ønsket seg mer kunnskap om skadeforebyggende trening. Resultatene kan tyde på at informasjon om skadeforebyggende trening bør rettes mot fotballtrenere, og mot nye trenere med mindre erfaring. I tillegg bør implementeringen foregå i et samarbeid mellom både utøvere, trenere, klubbledelse og nasjonale forbund.

View all works in NVA

Published Oct. 17, 2023 1:08 PM - Last modified Dec. 13, 2023 2:34 PM