Stavlengder i langrenn

"Effekten av ulike stavlengder på 80 meter staking i langrenn"

Prosjektstatus: Avsluttet. Vitenskapelig artikkel er publisert i internasjonalt tidsskrift.


Hvordan påvirker lengden av stavene prestasjon i starten av et løp i langrenn?
Tilknyttede personer
Formål med prosjektet

Tidligere forskning har vist at de stavlengdene skiløpere selv velger, ikke alltid gir best prestasjon. I dette prosjektet undersøkte vi effekten av ulike stavlengder på hurtighet i langrenn.

Gjennomføring av prosjektet

Åtte elitelangrennsløpere gjennomførte 80 meter maksimal staking på snø. Stakingen ble utført med 3 ulike stavlengder. Løperne gikk med selvvalgt stavlengde, staver som var 7,5 cm kortere enn selvvalgt, og staver som var 7,5 cm lengre enn selvvalgt stavlengde. Stakingen ble gjort i flatt terreng.

 

Foreløpige resultater:

Resultatene viser at forsøkspersonene bruker kortere tid på 80 meter med de lengre stavene. I gjennomsnitt sparte forsøkspersonene 0,1 sekund i forhold til testen der de brukte selvvalgt stavlengde. Et tidels sekund kan høres marginalt ut, men over 80 meter utgjør denne tiden 1 meter. Ved fellesstarter og sprintheat kan dette være av avgjørende betydning.

 

Fire av åtte løpere mente de lengste stavene gikk fortest. Resultatene viser imidlertid at 7 av 8 løpere gikk fortest med de lengste stavene. Dette støtter hypotesen om at utøverens selvoppfatning om hvilke stavlengder som gir best prestasjon, ikke nødvendigvis gir optimal prestasjon målt i tid.

Interne lenker

Funn fra prosjektet