Basisåret passer for alle som har funnet gleden av å drive med bevegelsesaktivitet og idrett. Studiet er første del av NIHs bachelorprogram, og tilsvarer et årsstudium i idrett.
Innhold i studiet
I dette studiet blir du kjent med menneskets spesielle forutsetninger, muligheter og begrensninger for idrettslige aktiviteter. I tilegg skal du studere de samfunnsmessige aspektene ved idretten.
Studiet er bygd opp av både teoretiske og praktiske emner som er rettet mot fire områder:
- Aktivitetslære
- Bevegelseslære
- Idrett og samfunn
- Treningslære
Utdanningen vil gi deg kunnskap om menneskekroppens anatomi, funksjon og mekanikk. Du vil få kjennskap til fysiologiske og psykologiske forhold som er av betydning for prestasjonsutvikling, mestring og trivsel. Idrettens plass og funksjon i samfunnet er også sentralt i studiet.
Studiet inneholder flere praktiske emner i aktivitetslære. Her skal du bruke de teoretiske kunnskapene til å analysere og vurdere de ulike aspektene i aktivitetslæren.
Idrettene som inngår i aktivitetslære er alpint, basketball, fotball, friidrett, friluftsliv, gymnastikk, dans, turn, håndball, langrenn, orientering, skøyter, svømming og livredning og volleyball.
Organisering og arbeidsformer
Undervisningen veksler mellom forelesninger, egenstudier, arbeid i grupper med og uten veiledning, samt framlegging av arbeid både praktisk og teoretisk. I idrettene benyttes våre anlegg inne og ute, og det gis som oftest undervisning i mindre grupper. Du må regne med å være i fysisk aktivitet flere timer per dag. Det må påregnes egenfinansiering av diverse utstyr.
Som student skal du gjennomføre én ukes obligatorisk alpinkurs utenfor Oslo, og det er obligatorisk deltakelse som ledsager under
Ridderuken på Beitostølen.
Videre studier
Du kan avslutte utdanningen etter første studieår. Dette tilsvarer et årsstudium i idrett og kan kombineres med andre utdanninger, for eksempel grunnskolelærerutdanning.
Etter basisåret i idrettsvitenskap kan du fortsette på en av studieretningene i
bachelorprogrammet ved NIH, eller du kan bruke utdanningen i en bachelorgrad ved annen høgskole eller universitet.