januar

Du blir aldri for gammel til å trene

Ny doktorgradstudie viser at styrketrening gjør eldre bedre rustet til å klare seg selv i alderdommen. Deltakere over 65 år viser god effekt av styrketrening.

Akademisk samling på ungdoms-OL

Norges idrettshøgskole er akademisk hovedpartner når fagfolk fra hele verden møtes under ungdoms-OL på Lillehammer.

Hindrer hierarkisk tenkning utvikling, lidenskap og talent?

BLOGG: Vi hører ofte at unge, talentfulle idrettsutøvere ikke lenger er sultne nok, og at de ikke er bevisste på hva som skal til for å kunne prestere på øverste nivå. Men kan vi bare "skylde" på utøverne? Her kommer en mulig alternativ forklaring.