NIH og Forskningssenter for trening og prestasjon deltar i PAPA-prosjektet , en EU-finansiert intervensjon hvor man forsøker å stimulere psykososiale og fysiske helsevaner hos unge fotballspillere. Ca 2000 norske spillere i alderen 10-14 år fordelt på 80 lag er tenkt å delta.
Prosjektet er et europeisk samarbeid mellom åtte universiteter i England, Frankrike, Hellas, Spania og Norge, og forventes å bli tildelt ca 3 millioner Euro fra
EUs sjuende rammeprogram.
Prosjektet har utspring i en internasjonal gruppe med forskere innen motivasjonspsykologi og idrett, hvor Ommundsen er involvert.
Fra Forskningssenter for trening og prestasjon deltar seniorforsker
Lars Tore Ronglan.
Gjennom involveringen av Forskningssenter for trening og prestasjon har det også vært mulig å knytte en doktorgradsstipendiat fra senteret til prosjektet.
Stipendiaten tilsettes i disse dager, og vil vie sin tid til PAPA-prosjektet i perioden 2009-2014.
Gruppen ved NIH skal utføre pilottesting av intervensjonen, og stå faglig ansvarlig for den praktiske gjennomføringen av intervensjonen.
Gruppen i Bergen vil være ansvarlig for utvikling og tilpasning av forskningsinstrumenter, forestå datainnsamling og koordinere prosjektets databank.
Påvirker unge fotballspillere gjennom trenerne
Prosjektet ønsker å påvirke psykososiale sider ved de unges fotballmiljø (klima, motivasjon, trivsel og velvære), samt påvirke spillernes helsefremmende atferd og livsstil i vid forstand.
Fokus vil være på å hindre frafall fra fotballen, økt fysisk aktivitet i tillegg til fotballen, riktig kosthold, søvnvaner, avhold fra alkohol og tobakk, med mer. Opplæring av trenerne til å bli gode forbilder og formidlere i trenergjerningen vil være nøkkelord.
Gruppen i England er i ferd med å utvikle en prototype på et unikt opplæringsprogram for trenere.
Opplæringsprogrammet skal bidra til å bevisstgjøre trenerne hvordan de kan samhandle med utøverne for å forsterke et lærings- og helsefremmende miljø i eget lag.
Opptreden, kommunikasjon, inkludering, feedback, spilletid og roller til alle på laget er nøkkelord.
(Saken fortsetter under bildet.)
Psykososial og fysisk helse og spillerutvikling i vid forstand
I tillegg til å forsterke et lærings- og helsefremmende miljø, er hensikten å påvirke de unge til å velge en helsefremmende livsstil. Dette kan oppnås gjennom at trenerne bevisstgjøres hvordan de kan lære de unge spillerne såkalte ”life skills”.
Slike ferdigheter innebærer blant annet å lære seg å sette seg mål, å motstå sosialt press, selvregulering, sosial kompetanse.
Kort sagt skal spillerne lære å ta vare på seg selv og andre, både psykososialt og fysisk. Dette kan oppnås ved å forbedre relasjonene mellom trener og spillere, samt spillerne i mellom – i trening, i kamp, og utenom fotballbanen.
Slik læring og ferdighetsutvikling må anses som viktig også med hensyn på de unges fotballrelaterte læring og prestasjonsutvikling.
Moderne metoder for opplæring
Trenerne for denne aldersgruppen er ofte foreldre eller andre som stiller opp på frivillig basis.
Prosjektet har en solid teoretisk forankring, men for å nå frem til trenerne jobber man grundig med tilrettelegging av opplæringen.
Bruk av inspirerende eksperttrenere som instruktører, multimedia og internett er viktige faktorer.
Gjennom bruk av DVD og videoklipp ønsker man å vise trenerne gode eksempler på samhandling mellom spillere og trenere.
Ønsket er at opplegget ikke skal kreve for mye av trenernes tid, men samtidig være engasjerende nok til å gi effekt på den enkeltes trenergjerning og på spillerne som deltar.
Tretrinnsrakett
Yngvar Ommundsen betegner intervensjonen som en tretrinnsrakett:
Prototypen for intervensjonen utvikles av en gruppe med solid teoretisk og praktisk kompetanse på idrettspsykologi og coaching.
Programmet tilpasses deretter norsk språk og fotballkultur, før utvalgte eksperttrenere innen barne- og ungdomsfotball blir involvert.
Norges Fotballforbund vil her, og i andre sammenhenger i prosjektet, spille en viktig rolle som samarbeidspartner og alliansepartner.
Eksperttrenerne vil deretter formidle undervisningsopplegget til trenere i 50 norske fotballag, i håp om å påvirke trenerne til å bli mer bevisste sin adferd på og rundt fotballbanen.
Omfattende norsk deltagelse
80 fotballag utgjør det norske bidraget til prosjektet.
50 lag deltar i intervensjonen, mens 30 lag fungerer som kontroller. Disse lagene svarer på de samme spørreskjemaene, men trenerne deres tar ikke del i opplæringen.
De 80 lagene skal utgjøre et representativt utvalg av alle norske fotballag i alderen 10 til 14 år.
Lag på ulike nivåer, med ulike treningsmengder, med ulike ambisjoner og fra ulike typer fotballklubber skal involveres. Alle landets regioner vil være representert.
Langvarig prosjekt
Prosjektstart er tiltenkt ca. 1 april 2009, og prosjektet vil pågå i 4 år.
I første fase utvikles opplæringsprogrammet for trenerne, og det utføres grundige pilottester med eksperttrenere, trenere og spillere som ikke vil ta del i den endelige gjennomføringen.
Selve intervensjonen går over én fotballsesong.
I de fleste nasjonene er fotballsesongen lagt til vinteren. Der vil intervensjonsfasen pågå fra sommeren 2010 til våren 2011. I Norge starter gjennomføringen et halvår senere.
Spørreskjemaer måler effekten
Effekten av prosjektet måles ved hjelp av spørreskjemaer. Spillerne svarer på standardiserte spørreskjemaer før og etter sesongen.
Spørreskjemaene behandler temaer som opplevd trivsel, indre motivasjon, livskvalitet, ønske om å fortsette med fotball neste sesong, helsevaner, livsstil med mer.
Ønsker å påvirke trenerutdanningen
Yngvar Ommundsen ser for seg at erfaringene fra prosjektet blir en del av Norges Fotballforbunds utdanningsprogram for trenere i aldersbestemte lag.
Håpet er at psykologiske og sosiale perspektiv får en viktigere rolle i trenerutdanningen.
Gode fotballmiljøer kan bidra til økt trivsel og velvære i og utenfor fotballbanen. Dette er en av barne- og ungdomsidrettens egenverdier.
Samtidig vet man at økt trivsel og redusert frafall er med på å skape flere talentfulle spillere og å heve prestasjonene på toppnivå.